10 продуктов для детокса

10-detox-products-thumbnail

10 продуктов для детокса

Если вы думаете, что вашему организму требуется детоксикация, не ограничивайте себя соками и жидкой едой. Вам нужна нормальная пища. Питайтесь правильно и, возможно, вам удастся скинуть несколько килограммов. Какие продукты помогут в этом, расскажем далее.

10 продуктов, которые мы подобрали для вас, помогут детоксифицировать организм, снять воспаление и похудеть.

1. Грейпфрут

В грейпфруте содержится большое количество фитохимических веществ, которые способствуют разрушению жировых отложений. Итак, если вы хотите сбросить пару лишних килограмм, просто ешьте половину грейпфрута на завтрак.

Но, не забывайте, о том, что грейпфрут нельзя употреблять в пищу при приеме определенных лекарственных препаратов. Проконсультируйтесь со специалистом.

2. Куркума

Куркумин – соединение, содержащееся в куркуме, обладающее противовоспалительными свойствами. Благотворно влияет на внутренние органы: помогает работе печени и снимает блокировку желчных протоков. При приготовлении блюд используйте приправу карри, в ней содержится достаточное количество куркумы.

3. Спаржа

Этот зеленый овощ содержит в себе большое количество аминокислот и минералов. Зеленые овощи для детоксикации необходимо употреблять каждый день. Спаржа защищает печень от токсинов и, даже, снимает похмельный синдром.

Еще одним преимуществом спаржи является то, что это очень хороший естественный мочегонный препарат. Употребление продуктов-диуретиков способствует быстрому выведению токсинов из организма.

4. Дикий лосось

Дикий лосось содержит в себе большое количество Омега-3 жирных кислот, витамина В12, селена для имунной поддержки, белков для наращивания мышечной мускулатуры, антиоксидантов и т.д.

Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами.

Если у вас нет возможности часто употреблять в пищу лосось, вы можете заменить его приемом Омега-3 в капсулах, но конечно же лучше получать эту аминокислоту в естественном виде.

5. Помидоры

На сегодняшний день усомниться в полезных свойствах томатов очень сложно. Все знают, что в них содержится ликопин, который является мощнейшим антиоксидантом для нашего тела. Исследования показали, что он способствует предотвращению онкологических заболеваний, поддерживает зрение, помогает работе сердца и мозга. И это неполный список полезных свойств ликопина.

В следующий раз не забудьте съесть лишний помидорчик.

6. Свекла

Вы не замечаете свеклу на столе?

Тогда знайте, что свекла – отличная еда для детоксикации организма. В свекле содержится беталин, который способствует восстановлению и регенерации клеток печени.

Сохранить печень здоровой – это очень важно, так как забота о чистоте вашего организма лежит именно на ней.

7. Шпинат

Добавьте его в свой коктейль, или салат, или употребляйте его как гарнир. Шпинат – зелень, которую можно есть каждый день. Он очень низкокалориен и при этом очень питателен. В шпинате содержатся тилакоиды – соединения, которые помогают подавлять аппетит.

8. Овес

Добавьте клетчатку в свой рацион. В чашке овса содержится 16 граммов грубого волокна.

Клетчатка способствует поддержанию здоровой микрофлоры нашего кишечника. Овес также обладает противовоспалительными свойствами и снижает уровень холестирина.

9. Лимонная вода

О важности употребления 2 литров чистой воды в день сказано уже много. Но если вы хотите улучшить эффект и устроить настоящий детокс вашему организму, просто добавьте в воду лимон.

Лимон и другие цитрусовые содержат в своем составе антиоксидант – де-лимонен. Этот антиоксидант содержится в кожуре цитрусовых и способствует выведению токсинов.

10. Гуакамоле

Авокадо – это источник полезного растительного жира. Большинство рецептов гуакамоле требуют добавления кинзы, которая помогает успокоить желудок. Употребление гуакамоле поможет людям, страдающим симптомом раздраженного кишечника.

Питайтесь правильно!

Употребляйте в пищу полезные продукты!

5 чаев, которые вам нужно попробовать и почему

top-5-tea-thumbnail

Наступила зима — пора снегопадов, тихих семейных вечеров у камина. Когда хочется, накрывшись теплым пледом, посидеть с чашечкой вкусного чая и посмотреть хороший фильм.

Наша статья поможет вам выбрать чай, который больше всего подходит именно для вас! Эти чаи непросто вкусные, но и полезные для здоровья тела и духа, они богаты жизненно необходимыми витаминами, антиоксидантами, помогающими нам продлить нашу молодость!

1. Пуэр

Чай, который называется «Пуэр» — это постферментированный чай, один из самых дорогих сортов чая в мире. Выращивается на юго-западе Китая, в провинции Юньнань.

Пуэр богат фитополифенолами (флавоноидами, катехинами и теафлавином), эти мощные фито-химические вещества помогают повысить клеточный обмен. Вещества теанин и флавоноиды помогают в пищеварении, ускоряют обмен веществ, способствуют сжиганию жира, что снижает вес и уровень холестерина, а также уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Маття

Японский порошковый зелёный чай. Именно этот чай традиционно используется в классической японской чайной церемонии.

Одна чашка зеленого чая Маття по полезным свойствам равна 10 чашкам обычного зеленого чая. В нем содержится большое количество катехинов, сильнейших антиоксидантов. Они оказывают противоопухолевое действие, противодействуют загрязнению и ультрафиолетовому излучению, которое разрушает клетки.

Чай маття ускоряет метаболизм, способствует снижению сахара в организме и его омоложению.

3. Травяной мате

Травяной мате в Южной Америке называют «чаем богов», и не без основания. Было доказано, что, обогащенный витаминами и антиоксидантами, чай способен бороться с различными воспалительными заболеваниями, включая рак.

Крепкий мате имеет терпкий вкус с лёгким сладковатым привкусом и содержит алкалоиды из группы ксантинов (в эту группу входят кофеин, теобромин и теофиллин). Мате содержит витамин А, витамины группы B (преобладают B₁, B₂), витамины C, E, P, микроэлементы, в том числе сера, магний, калий, марганец, натрий, железо, медь, хлор. Эти вещества могут способствовать общему здоровью костей и стабилизировать уровень холестерина в крови.

4. Белый чай

Если вы хотите иметь красивую, молодую, здоровую кожу, то этот чай для вас. Работая изнутри, он защищает кожу от губительных ультрафиолетовых лучей.

Также Обладает массой других целебных свойств, его называют чаем молодости и здоровья. Стоит на первом месте по содержанию полезных веществ, так как не подвергается термической обработке, содержит витамины С, РР, витамины группы B, микроэлементы, аминокислоты и множество других веществ, в нём меньше кофеина, чем в других сортах чая. Обладает охлаждающим действием, его можно пить как утром, так и вечером.

Одно из лучших средств от синдрома хронической усталости.

5. Улун

Помимо высоких вкусовых и эстетических качеств, улунские чаи воздействуют на физическое и психическое здоровье. Улуны отличаются хорошей экстрактивностью, содержат большое количество эфирных масел, также отличаются танинностью, содержание кофеина в сильно ферментированных чаях больше, чем в слабо ферментированных. В улунах содержится более 400 видов полезных для организма человека химических соединений. Главные из них: соединения полифенола, кофеин, витамины С, D, E, K, B1, B6, B3, B12, кальций, фосфор, железо, йод, магний, селен, цинк, марганец и др. Марганец способствует поглощению организмом витамина С, укрепляет сопротивляемость организма болезням и противодействует образованию опухолей. Богатое содержание витаминов в чае Улун способствует укреплению волокнистых тканей стенок кровеносных сосудов, предотвращает тромбофлебит. Флавоноид способствует обмену веществ, помогает отторжению мертвых клеток с поверхности кожи и появлению новых молодых клеток, чем поддерживается хорошее состояние кожи; уменьшает морщины, способствует омоложению.

Наслаждайтесь зимой вместе с ароматными чаями с пользой для здоровья!

О чем необходимо знать, прежде чем переходить на безглютеновое питание?

gluten-free-food-thumbnail

Есть множество причин, по которым люди отказываются от еды содержащей глютен. Некоторые входят в 1% населения, которым диагностирована целиакия, у других просто повышенная чувствительность к продуктам содержащим глютен. Также, на сегодняшний день, все большее количество людей решают сесть на безглютеновую диету, так как считают, что это повысит качество их жизни.

Независимо от вашего мнения на этот счет, мы думаем, что вам было бы очень интересно узнать, к чему приведет отказ от продуктов содержащих глютен. Для того, чтобы вам стало яснее, что произойдет с вашим телом и мозгом, мы делимся с вами тем, что происходит, когда в нашей пище отсутствует глютен. Вот что нужно знать:

1. Возможно, ваш вес останется прежним

К настоящему времени, вы, возможно, уже слышали о том, что отказ от глютена поможет похудеть. Однако, это не всегда так! Простой отказ от глютена не означает, что вы будете потреблять меньше калорий, жира, натрия и сахара. Большинство продуктов без глютена содержат другие ингредиенты, которые не всегда полезны и во многом схожи по свойствам с глютеном. Выбирая продукты-заменители, вы должны первым делом смотреть на их состав.

Отказ от глютена не означает, что вы должны есть нездоровые продукты. Тщательно изучайте упаковку! Но наш совет таков: отведите особую роль фруктам, овощам и постному мясу.

2. Ваше настроение улучшится

Глютен влияет на наше настроение.

В Италии были проведены исследования, в которых пациентам были выданы таблетки. Половина пациентов получила таблетки, содержащие глютен, а вторая половина получила таблетки-пустышки.

У первой половины были отмечены симптомы желудочно-кишечного расстройства, тумана в голове и депрессии. Американский журнал «Пищевая фармакология и терапия» выпустил статью, в которой говорится о том, что люди с непереносимостью глютена, при его употреблении часто впадают в депрессивные состояния.

Если вам интересно влияет ли глютен на ваше тело и состояние мозга, попробуйте отказаться от него на несколько недель. Почувствовав разницу, возможно, вы не захотите употреблять его снова.

3. Могут исчезнуть проблемы с пищеварением или наоборот

У большинства людей, имеющих аллергию и непереносимость, глютен может вызвать множество желудочно-кишечных проблем: вздутие живота, синдром раздраженного кишечника, колики и др. Устранение таких продуктов из рациона поможет решить эти проблемы, поэтому надо обращать внимание на состояние своего организма, после того, как вы что-либо съели.

Но бывает и такое, что отказавшись от глютена, наоборот, возникают проблемы с пищеварением. Причина заключается в том, что в продуктах, содержащих глютен, много клетчатки. Соответственно, отказываясь от глютена, мы не дополучаем клетчатку необходимую для нормального функционирования нашего организма. Отсутствие в рационе грубых волокон может вызвать те же проблемы, что и наличие глютена в продуктах. Бактерии, находящиеся в кишечнике, насыщаются грубым волокном и производят жирную кислоту, известную как бутират. Это поддерживает кишечник в здоровом состоянии и гарантирует его нормальную работу.

Итак, если вы решили отказаться от глютена, то вы должны обеспечить себя другими продуктами, содержащими грубые волокна, в достаточном количестве для нормального функционирования кишечника.

4. Вы можете потреблять больше мышьяка

Когда компании производят безглютеновые продукты, они все чаще добавляют в состав большее количество риса или рисовой муки в качестве замены. Проблема заключается в том, что рис является продуктом, который очень часто заражен мышьяком, т.к. мышьяк очень часто встречается в воде, земле и удобрениях, а это в свою очередь может привести к развитию рака легких, рака кожи, рака мочевого пузыря и сердечно-сосудистых заболеваний.

Исходя из этой информации, хотим опять обратить ваше внимание на то, что вы обязательно должны читать состав продуктов, которые собираетесь употребить в пищу. Обратите внимание на то, какое количество риса содержится в безглютеновых продуктах, и какое количество риса вы потребляете фактически. Вы можете подобрать себе продукты, не содержащие глютен, рис и рисовую муку. Читайте состав!

5. Поход за покупками в магазин станет более затратным

Факт безглютенового питания заключается в том, что продукты, не содержащие глютен, стоят гораздо дороже. Вы будете платить больше за хлеб и макароны без глютена, чем за пшеничные аналоги. В большинстве случаев, ингредиенты, входящие в состав таких продуктов, стоят дорого, что и увеличивает их окончательную стоимость.

Разница между родинками и веснушками

difference-moles-freckles-thumbnail

Это родинка или это веснушка? Родинки и веснушки – это пигментные пятна, которые часто встречаются на нашем теле. Итак, в чем же разница между ними?

Самый быстрый и простой способ понять, что же это – просто потрогать область, где они расположены. Родинки немного приподнимаются над кожей, чаще они выпуклые и более темные по окраске, в то время как веснушки более плоские и светлые.

Веснушки – пигментные пятна, которые возникли у нас ещё в детстве под воздействием УФ-излучения, они как защитная реакция кожи, спасающая от солнечных ожогов и злокачественного перерождения здоровых клеток.

Родинки – это врожденные или приобретенные пигментированные образования на коже, имеющие различные цвета – коричневый, черный, красный, фиолетовый и другие. Родинки образуются на коже из пигментных клеток, которые расположены между дермой (внутренним слоем кожи) и эпидермисом (самым верхним слоем кожи). Причин появления может быть несколько: наследственность, УФ-излучение, гормональные изменения, радиационное и рентгеновское излучение, вирусы и травмы. В определённый момент клетки кожи переполняются пигментом и превращаются в меланоциты, скопление которых и называется родинкой.

У веснушек и родинок есть 2 общие черты – генетическая предрасположенность и окрас темнее, чем кожа. Но есть одно самое главное различие между ними: веснушки не перерождаются в злокачественные образования.

Если у Вас нет особых познаний в области дерматологии, не стоит волноваться. Вам надо знать всего два фактора, для того, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Что такое веснушки?

У большинства людей веснушки появляются ещё в детстве, и остаются с нами на протяжении всей нашей жизни. Веснушки темнеют под воздействием солнца и светлеют осенью и зимой, когда УФ-лучи слабее, и наша кожа более закрыта.

Чаще всего веснушки светлее родинок и встречаются на лице, руках, плечах и груди. Проявление веснушек чаще встречается у людей со светлыми или рыжими волосами.

Людям с веснушками врачи советуют наносить кремы с высоким уровнем УФ-защиты от солнца и поменьше на нем пребывать.

Что такое родинки?

Родинки могут встречаться на любых частях тела, даже в тех, которые никогда не видят солнце. Они есть практически у всех людей старше десяти лет. Цвет и размер родинок может быть разным от коричневого, черного до красного и даже розового; овальной и круглой формы; могут быть гладкими и морщинистыми; плоскими и приподнятыми. Родинки меняются с течением времени, поэтому их необходимо контролировать. Человек с большим количеством родинок, должен ежегодно посещать дерматолога.

Важными характеристиками для наблюдения являются:

  • Асимметрия
  • Границы
  • Цвет
  • Диаметр
  • Эволюция

Профилактика и раннее выявление изменений являются ключевыми факторами в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Yon-Ka, Paris имеет комплексный диапазон ухода за кожей, который обеспечит Вам превосходную защиту от ультрафиолетовых лучей.

Необходимые препараты на лето

yon-ka-summer-vacation-essentials-thumbnail

Как можно защитить свою кожу от летнего солнца, не собрав с собой на отдых все, что стоит на полочке в ванной?

Представляем бьюти-наборы Yon-Ka для пляжного отдыха.

Вариант №1: «набор для выживания»

SPF 50: высокая степень защиты от солнца

Быстро впитывающийся крем без отдушек предназначен для защиты от солнца кожи лица и чувствительных зон, который подойдет для всей семьи. Не забывайте о повторном нанесении препарата каждые 2 часа, чтобы обеспечить безопасное пребывание на солнце.

Преимущество: Крем защищает кожу от преждевременного старения и пигментации, вызванных воздействием солнца.

+

ЭМУЛЬСИЯ ЧИСТАЯ: SOS средство красоты

Нежирная эмульсия, не содержащая спирта, является SOS препаратом с уникальной концентрацией очищающих и восстанавливающих кожу эфирных масел. Она идеально подходит для успокоения кожи после солнечных ожогов и укусов насекомых. Для этого сделайте компресс, приложив смоченный в препарате ватный диск на пораженные участки, и оставьте на 10-15 минут.

Вариант № 2: «базовый набор»

SPF 50

+

ЭМУЛЬСИЯ ЧИСТАЯ

+

LAIT APRES SOLEIL: успокоение и восстановление

Восстанавливающий коктейль для успокоения кожи после пребывания на солнце: средство содержит тщательно дозированные экстракты растений, обладающие смягчающими, увлажняющими, восстанавливающими свойствами, витамины и антиоксиданты.

Преимущество: Легкое, быстро впитывающееся молочко сделает Вашу кожу более мягкой, свежей и шелковистой.

Вариант № 3: «комфорт набор»

SPF 50

+

ЭМУЛЬСИЯ ЧИСТАЯ

+

LAIT APRES SOLEIL

+

МАСКА №1: Интенсивное увлажнение

Интенсивная активизация кожи лица, шеи и декольте. Маска, имеющая текстуру геля-крема с приятными цветочными ароматами, обеспечивает немедленное увлажнение кожи.

Преимущество: Он подходит для чувствительной или ослабленной кожи, в том числе сухой или жирной.

А какие Ваши первостепенные препараты Yon-Ka для летнего пляжного отдыха?

Советы по безопасному пребыванию на солнце

yon-ka-sun-and-tanning-safety-advice-thumbnail

Все журналы без конца твердят о вреде длительного пребывания на солнце, но мы уверены, что среди Вас есть много поклонников Божественного Солнца! Это правда, что, когда появляется солнце, наше настроение поднимается и мы хотим запастись витамином D на зиму. Но как насчет негативного воздействия солнца на нашу кожу? Известно, что оно приводит к преждевременному старению, пигментации и повышает риск развития рака кожи, данные о котором растут в течение последних 20 лет.

Давайте подробнее рассмотрим:

I. Кожа по-разному реагирует на солнце

II. Загораем с умом

- Знайте своих врагов!

- Накапливаем опыт

Кожа по-разному реагирует на солнце

Чем бледнее ваша кожа, тем слабее и меньше защитных пигментов, известных как меланин. Это значит, что Вы, как правило, краснеете на солнце и быстрее сгораете. Но это не новость для Вас.
Единственное решение – защитить себя от солнечных лучей любым возможным способом: брюки, длинные рукава, головные уборы и солнцезащитные препараты с SPF 50 UVA/UVB.

Но есть еще один способ получить великолепный и очень желанный золотисто-коричневый оттенок кожи: АВТОБРОНЗАНТЫ.

Преимущество: Вы сохраните свою кожу молодой, и все будут восхищаться Вами!

Обладателям белой кожи нужно всегда быть начеку. Когда солнце палит, как на сковородке или Вы хотите подготовить кожу к обилию солнечных лучей, избегайте препараты с SPF 20, выбирайте коэффициент 50.

Солнечные лучи могут быть столь же опасны для обладателей темной кожи. Конечно, Вы можете использовать более слабые факторы защиты UVA / UVB, но при длительном воздействии или при интенсивном солнечном облучении необходим препарат с SPF 50 для предотвращения преждевременного старения кожи.

Загораем с умом

  • Перед каждым пребыванием на солнце наносите препараты с защитой от UVA и UVB-лучей. Обильно наносите средство за 30 минут до выхода на улицу.
  • Покупайте новые солнцезащитные препараты каждый год – прошлогодние препараты или препараты, открытые более 6 месяцев назад, должны быть выброшены!
  • Повторно наносите препарат каждые 2 часа, а также после купания, высыхания или чрезмерного потоотделения.
  • Избегайте нахождение на солнце в период с 11:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно.
  • Избегайте длительного воздействия солнца, независимо от типа кожи.
  • Оградите детей младше 3 лет от солнца, поскольку их кожа более чувствительная.
  • Носите солнцезащитные очки, защитную одежду и шляпу.
  • В жару выбирайте сезонные фрукты и овощи (они содержат витамин С, каротиноиды), пшеничное, подсолнечное, кукурузное масла (витамин Е), масло канолы и жирная рыба (омега-3) и т. д.
  • После пребывания на солнце, увлажните, напитайте и восстановите кожу настолько, насколько это возможно, для борьбы с свободными радикалами, генерируемыми ультрафиолетовыми лучами.

Знайте своих врагов!

Парфюм: старайтесь не пользоваться духами перед выходом на солнце. Определенные молекулы в парфюме могут быть фотосенсибилизированы и могут привести к быстрому сгоранию кожи.

Лекарства: если Вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с Вашим врачом или фармацевтом.

Растения: будьте стойкими и не поддавайтесь желанию поваляться на травке. Некоторые растения могут вызывать покраснение, жжение и стойкую пигментацию.

Микроскопические грибы: они прячутся в песке, на полу в бассейне, матрасах и ковриках для загара и могут вызывать пигментацию. Используйте свое собственное полотенце, и по возможности стирайте его ежедневно.

Солярии: Австралия – рекордсмен по развитию рака кожи, запретила их.

Полезная информация

Беременность: Даже если у Вас темная кожа, выберите максимальную защиту перед любым пребыванием на солнце и соблюдайте все вышеуказанные рекомендации – во время беременности Ваша кожа резко ослабляется, и существует повышенный риск развития пигментации.

Акне: вопреки распространенному мнению, солнце не улучшает состояние акне. При воздействии на солнце Ваша кожа защищает себя – роговой слой утолщается, который имеет тенденцию забивать поры. Следите за воспалениями по возвращению из отпуска.

Шрамы: не подвергайте их солнечному воздействию в течение 1-го года.

Солнечная аллергия: при первоначальном воздействии солнца проявляются следующие симптомы: невыносимый зуд, небольшие красные воспаления на верхней части груди и предплечьях. Неизвестно почему, но аллергия может не проявиться в следующем году.

Накапливаем опыт

  • Препарат с высокой степенью защиты не спасет Вас от обгорания без повторного нанесения и при неправильном использовании
  • Автобронзант не защищает от UVA и UVB лучей
  • Пасмурный день не означает, что солнце не воздействует на кожу.

Теперь Вы готовы к тому, чтобы БЕЗОПАСНО насладиться солнцем и летними каникулами!

Безопасное солнце для ВСЕХ!

image-safety-sun-thumbnail

Возможно, Ваш максимум нахождения на солнце – это перебежка от припаркованного автомобиля до торгового центра или бизнес центра, где Вы трудитесь. Но правда заключается в том, что безопасность нахождения под солнцем все равно Вас касается!

Солнечные лучи, бесспорно, мощны, и, если не защищаться, Вы можете нанести серьезный урон своей коже. В нашей повседневной жизни есть множество примеров воздействия этих лучей на организм в целом и на кожу в частности, но при этом мы это даже не осознаем и не чувствуем.

Конечно, с каждым годом и с каждым научным прогрессом, мы защищаем себя все лучше и лучше, особенно это касается солнечного сезона. Летние месяцы изобилуют свадьбами на открытом воздухе, барбекю, пляжными выходными, каникулами, днями рождениями на заднем дворе, концертами и так далее… но специальные мероприятия не должны быть единственными случаями, когда Вы защищаете свою кожу. А солнечный сезон – не единственным временем года, когда Вы должны помнить о защите Вашей кожи от Солнца! Вне всяких сомнений, Ваша кожа нуждается в защите от солнца круглый год.

Если Вы честны с самим собой, есть вероятность (статистическая), что Вы делаете не все, что могли бы или должны бы сделать, чтобы свести к минимуму повреждения, полученные от беспощадных Солнечных лучей. И, возможно, также не делаете все, что в Ваших силах, чтобы предотвратить развитие рака кожи.

Хорошая новость заключается в том, что защита и профилактика были упрощены для нас. В IMAGE Skincare сделали все возможное, чтобы включить эти важные пункты в наш ежедневный режим ухода за кожей.

Prevention+ – коллекция ежедневных увлажняющих препаратов с SPF защитой от UVA / UVB лучей. Независимо от того, какой у вас тип кожи, у IMAGE есть идеальный препарат, который обеспечит Вам необходимую защиту и уход. Вы будете выглядеть прекрасно, при этом прекрасно справляясь с защитой кожи от пагубных воздействий солнечных лучей.

В коллекцию Prevention+ входят следующие препараты:

  • Увлажняющий дневной крем SPF 30+
  • Матирующий дневной крем SPF 32+
  • Тонирующий дневной крем SPF 30+
  • Омолаживающий дневной крем SPF 50
  • Водостойкий спрей SPF 45+

Все препараты подходят для всех типов кожи.

Воспользуйтесь знаниями, полученными в этой статье, чтобы подобрать препараты, подходящие именно Вам! Измените свое отношение к этому важному вопросу на всю оставшуюся жизнь, пообещав никогда не выходить из дома без надлежащей защиты, которую заслуживает Ваша кожа!

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ЛИНИИ PREVENTION +

Увлажняющий дневной крем SPF 30+

идеален для людей с чувствительной кожей, для кожи с розацеа, для обезвоженной или сухой кожи. Благодаря своей легкой текстуре, крем можно наносить ежедневно, что обеспечит Вам защиту от солнца широкого спектра + увлажнение кожи, в которой она так нуждается + защиту клеток кожи и ДНК от свободных радикалов.

Подробнее здесь »

Матирующий дневной крем SPF 32+

не содержит масел. Крем создан с использованием технологии микроспонжа, благодаря чему абсорбирует кожное сало. Что сделает Вашу кожу матовой, таким образом, Вы не будете беспокоиться о жирном блеске на лице. Препарат отлично подходит для комбинированной, жирной кожи, также пользуется популярностью у мужчин.

Подробнее здесь »

Тонирующий дневной крем SPF 30+

также обеспечивает защиту от UVA/UVB лучей. Это крем будет не только защищать Вашу кожу, но также выравнивать ее тон. Подходит для всех типов кожи. Прекрасная основа под макияж.

Подробнее здесь »

Омолаживающий дневной крем SPF 50

крем с самым высоким фактором защиты кожи от UVA / UVB лучей на основе растительных стволовых клеток и антиоксидантов. Он прекрасно подходит для всех типов кожи и рекомендован для использования во время занятий спортом. Также идеально после агрессивных косметических процедур.

Подробнее здесь »

Водостойкий спрей SPF 45+

На этот раз защита от солнца выступает в виде легкого спрея. Этот препарат отлично подходит для детей и социально активных людей. Спрей был разработан с использованием мощных антиоксидантов и подходит для всех типов кожи.

Подробнее здесь »

Сухая или обезвоженная кожа?

image-dry-skin-thumbnail

Сухая или обезвоженная кожа? Ваша кожа тусклая, чрезмерно натянута, шелушится или Вы чувствуете зуд?

Если Вы ответили утвердительно хотя бы на один из предложенных вариантов, это значит, что у Вас либо сухая, либо обезвоженная кожа.

Многие думают, что эти два состояния идентичны, что «сухая» и «обезвоженная» кожа – это одно и то же, т. к. оба состояния характеризуются шелушением и сухостью. Но на самом деле это не так!

И сейчас мы объясним почему.

ТИП ИЛИ СОСТОЯНИЕ КОЖИ?

Вы знаете разницу между типом и состоянием кожи?

Тип кожи — это то, в чем Вы рождаетесь. Так, например, жирная кожа бывает при чрезмерной активности сальных желез. а вот состояние кожи может меняться под действием внешних факторов, например, диеты, окружающей среды, стресса или использования неподходящих Вашему типу кожи препаратов.

Примеры состояния кожи: псориаз, экзема, розацеа или даже мелазма. Поэтому очень важно определить, обусловлена ли сухость Вашей кожи состоянием (обезвоженность) или же типом кожи, так как от этого зависит Ваш последующий уход.

Обезвоживание — это состояние кожи, развивается вследствие нехватки воды в коже. Обычно это происходит в холодные, сухие зимние месяцы. Но несбалансированная диета, неправильно выбранная декоративная и профессиональная косметика также могут быть причинами обезвоженности.

Лучший способ восстановления такой кожи — увеличение потребления воды, особенно после занятий спортом или проведения времени на солнце. Также используйте Энзимную маску Vital C и Увлажняющую anti-age сыворотку с витамином С, которые содержат жирорастворимый витамин С, витамины а и Е и мощные антиоксиданты.

Если у Вас сухая кожа, значит Ваши сальные железы производят недостаточно себума (кожного сала). Это происходит на генетическом уровне и при этом страдает не только лицо. Этим вызвана сухость кожи лица, тела и волосистой части головы, кожа становится уязвимой перед неблагоприятными воздействиями внешней среды. Сухая кожа склонна к преждевременному старению, поэтому в уходе лучше использовать препараты на основе масел. Ультралегкое масло IMAGE питает и успокаивает сухую, обезвоженную кожу и оказывает эффект увлажнения, сияния и омоложения.

Made in France: Yon-Ka — бренд №1 в топ лучших французских beauty-брендов по версии журнала Marie Claire

made-in-france-thumbnail

В честь 20-летия в России журнал Marie Claire сделал подарок своим читателям: в мартовском номере журнала можно найти приложение «Made in France. Красота по-французски» — это энциклопедия красоты по-французски и полноценный гид по лучшим маркам, рожденным в этой удивительной стране.

Празднование этого грандиозного события произошло в первый день весны, 1 марта, в центре Москвы, неподалеку от штаб-квартиры российского Marie Claire, в старинном доме купца Игумнова на Большой Якиманке, ныне служащем официальной резиденцией Чрезвычайного и полномочного посла Французской республики в Российской Федерации.

Гостей закрытого коктейля, партнеров и рекламодателей журнала, встречали лично посол Франции в Москве господин Жан-Морис Рипер с супругой, постоянным колумнистом Marie Claire, госпожой Яэль Блик Рипер.

Элитная французская косметика Yon-Ka, со своей более полувековой традицией и философией была в числе фаворитов вечера. Как заявила госпожой Яэль, еще её бабушка, а затем и мама пользовались препаратами этого роскошного бренда.

Гостей приватной встречи угощали по-настоящему изысканными французскими закусками и игристым вином. А всё мероприятие проходило под аккомпанемент классической инструментальной живой музыки.

Поистине роскошным подарком и сюрпризом для гостей стала коробочка — Beauty Box — с пробниками препаратов брендов, представленных в приложении «Made in France. Красота по-французски».

Yon-Ka подарила открыточку с 4-мя мини-препаратами для зрелой кожи коллекции Age Exception 55+.

Как выглядеть роскошно, даже если Вы недостаточно отдохнули

как-выглядеть-роскошно-даже-если-вы-не

Исследования Британского Медицинского Журнала показали, что люди, которые не высыпаются, выглядят значительно менее привлекательными и менее здоровыми в глазах окружающих. И все потому, что во время сна наша кожа выполняет ряд жизненно-важных функций, которые позволяют нам выглядеть красивее и моложе. Например, во время сна через потовые железы выводятся токсины, восстанавливаются клетки, которые синтезируют коллаген (благодаря которому кожа остается плотной и эластичной), высвобождается мелатонин (антиоксидант, замедляющий старение), а также уменьшается количество кортизола (гормона стресса, который вызывает пигментацию и растяжки).

Так что же делать, если Ваш организм не получил достаточное количество часов на восстановление? Предлагаем нашу комплексную инструкцию, которая поможет Вам выглядеть великолепно, даже если Вы не выспались.

СЕГОДНЯ НЕ ТОТ ДЕНЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ AU NATURAL

Всем знакома картина, когда утром раздраженные и сонные мы должны сделать свой нудный макияж, и процесс его нанесения кажется нам трудной задачей. Но не отказывайтесь от make up! С «маленьким» макияжем Вы можете пройти длинный путь. Как минимум, мы рекомендуем использовать тональную основу, тушь для ресниц, румяна или бронзант. Конечно, мы обожаем и рекомендуем I CONCEAL! Это больше, чем просто минеральная основа под макияж, он содержит ингредиенты, которые насыщают кожу кислородом, успокаивают и защищают ее. Немного туши также никогда не повредят. Глаза засияют и сделают Ваш взгляд более живым и бодрым. Наконец, немного румян на скулы, что придаст лицу здоровое сияние. Теперь Вы готовы к новому дню!

АКСЕССУАРЫ

Добавьте строгое ожерелье к черным брюкам и черной рубашке – это простой способ завершить Ваш продуманный образ. Монохромный наряд всегда выглядит шикарно и стильно. И помните, утюжка одежды стоит Вашего потраченного времени.

ОГРАНИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КОФЕИНА

Немного кофеина, безусловно, взбодрят Вас. Но не злоупотребляйте этим напитком, стараясь компенсировать отсутствие полноценного сна. Переизбыток кофеина вызовет нервозность и обезвоживание, что может ухудшить Ваш внешний вид.

ПРИВЕТ… МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ?

Другой заметный признак бессонной ночи – опухшие глаза. Для такого случая держите в морозилке чайные пакетики или тонко нарезанные ломтики свежего огурца, чтобы приложить их на несколько минут к уставшим глазам. Но не забудьте и крем для глаз! Все препараты для век IMAGE содержат противовоспалительные ингредиенты последнего поколения. Но новинка сезона – Осветляющий крем для век ILUMA – особенный! Темные круги, отечность, глубокие и мелкие морщины – уникальный состав ILUMA решает все проблемы!

УВЛАЖНЕНИЕ

Недостаточное количество сна может вызвать сухость и шелушение кожи. Чтобы победить сухость используйте комбинацию увлажняющих сывороток и кремов. Смешайте Anti-age сыворотку с витамином С и Тонирующий дневной крем для ровного тона и сияния кожи. Ничто не говорит лучше о Вашем полноценном отдыхе, чем Ваш цвет лица! Нанесите препараты на влажную кожу для улучшения их проникновения и достижения оптимального результата.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ХОЛОДНУЮ ВОДУ

Если Вам не удалось в полной мере насладиться 8-ми часовым сном, а Вам нужно выглядеть свежей и отдохнувшей, умойтесь холодной водой. Она улучшает кровообращение и тонизирует. Также Очищающий гель с АНА из линии Ageless – идеальное средство после бессонной ночи.